講師派遣のご案内
フラダンス講師を派遣しております。
先生をお探しのサークル。
フラを体験してみたい。
個人レッスンを希望の方など、お気軽にお問い合わせ下さい。
例)
1回完結ワンデイレッスン。
月に2〜4回
3ヶ月〜1年の期間。(希望があれば更新致します。)
1回講師出張費用¥10,000
さいたま市内の場合。市外の場合はご相談下さい。
1回90分レッスン
〜内容〜
準備体操10分/基本ステップ30分/振付曲50分
1回完結ワンデイレッスン。
月に2〜4回
3ヶ月〜1年の期間。(希望があれば更新致します。)
1回講師出張費用¥10,000
さいたま市内の場合。市外の場合はご相談下さい。
1回90分レッスン
〜内容〜
準備体操10分/基本ステップ30分/振付曲50分
講師紹介
フラはフラセラピーと言われるほど、ハワイの音楽に身を任せることによって心と身体が癒される踊りです。
フラダンサーはなぜかみなさん素敵になってきます。
どうしてでしょう?
医学的にもフラを踊ると脳内物質セロトニンが分泌されると証明されました。
ハワイアンの音楽に乗って体を動かしていると自然と素敵な笑顔になってきます。
90分のレッスンで1万歩ほどの運動量があると言われ、下半身の筋肉強化は老化予防につながるようです。
足を大地に着けしっかりと立ち、大地からのエネルギーを受け取り、生かされていることの素晴らしさを感謝し、踊るたびに新しい発見と新しい自分に出会うことでしょう。もっともっと素敵になっていく自分に出会ってみませんか?
インストラクター紹介
インストラクター:興井雅世(きょうい まさよ)
インストラクター:吉村桂子(よしむら けいこ)
基礎から丁寧にご指導いたします。
心地よいハワイアンの音楽に合わせて、楽しく踊りましょう。
初心者に優しく指導、体幹を鍛えしなやかなボディを作ります。
楽しい音楽に合わせて一緒に踊りましょう!!